「やるだけ、やった！」 　

 いよいよ、試験が残り約1週間となりました。受験者各位にとって強いプレッシャ－や迫りくる緊張感はありませんか？今回はそんな状況をいかに自己コントロ－ルにより緩和するか、その方法について、参考までにお伝えしたいと思います。

 1. 気持ちに余裕を

  皆さんはこの試験に向け、相当の努力を重ねてきました。正にこのことは自分を奮い立たせる根源であり、逆に自信の証とも言えると思います。どうかこれまでの自分の努力を思い出し、そのことを自分としての自信と、気持ちの余裕に変えて下さい。皆さんのこれまでの努力すなわち「やるだけやった」ことに対する自己暗示により、達成感と高揚感、そして大いなる自信を気持ちの中に創り出して下さい。

2.本番でのアクシデントは想定内

　試験本番ではある程度のアクシデントは、想定内であることを予めイメ－ジして下さい。例えば交通機関の乱れや遅延、試験会場の空調、騒音、隣人の癖による影響（貧乏ゆすり等）などは、起こりうるものと想定しておいて下さい。仮に、想定外の設問や事が起きたとしても慌てず、想定内であることの冷静さから心に余裕を持つように意識して下さい。 予想外の設問の場合は、考え方を整理した上で視点を変化させ、まずは設問文章からその解答文のヒントを得ることを考えてみましょう。最近は設問文が長い傾向があり、記述に対するストリ－性やキーワ－ドヒントが潜んでいる可能性があります。 例えばそのような場合は、あえて自身の専門分野において、自らの条件付与した設定に基づき、言及する可能性を考えてみて下さい。解答文として自分の有利な分野へ誘導しながら記述していくことで、より実現性や説得力を強調できます。 想定内である意識を持つことは、余裕を持って柔軟に対応・記述できる非常に重要なキーポイントとなります。

 3.完璧を求めない

 　試験では、例えば骨子法により記述項目を構想メモし、その後これに沿って一機に書き出す訳ですが、ここで重要なことは完璧を求めないことです。試験では記憶したキーワ－ドは1つ2つ、必ずといいほど忘れます。完璧であることは理想ではありますが、技術士記述試験は、各設問約7割得点できれば合格できる試験なのです。 ここでも想定内であることの心の余裕の必要性を理解した上で、題意に沿った解答文を原則に、ある程度の内容と質を維持、必要な文量で重要キーワ－ドを適度にちりばめて書き上げることを心がけて下さい。

 4.必ず最終チェック

 　制限時間は以外にすぐやってきます。先述しましたが、予め記述時間配分を計画、事前の記述練習より、体得しておくことが重要です。 また、誤字チェックや若干の修正するための時間を必ず、確保しておいて下さい。専門用語の誤字は以外に恥ずかしいものですが、訂正すれば問題ありません。これも想定内として確認、修正する時間を予め配分しておいて下さい、以前も書きましたが、箇条書きにしておくことで修正、追加が短時間にできることも今一度、思い出してみて下さい。

 5.前日はリラックスして

 試験前日には以下を点検準備して、リラックスできる時間を作って下さい。

・試験会場までの利用交通機関（代替ルートも事前確認）と所要時間の確認（遅延発生による余裕を考慮、試験開始1時間前程度に試験会場に到着） 　

・受験票の再確認、筆記用具と消しゴム（代替も含め複数準備） 　

・汗拭きタオル持参は必須（会場が暑い可能性と手の汗対応。） 　

・窮屈ではない服装（軽装） 　

・昼食はどこで調達するかも事前決定（コンビ二等で事前購入、持参が良い） 　

・水分補給用飲料の準備（ペットボトルの包装は、必ずはがしておく） 　

・携帯電話の電源OFFの厳守 　　

受験準備に向けこれまで、「やるだけ、やった」ことを最大の自信として下さい。前日はできるだけ試験のことは何も考えずリラックスして下さい。自分の好きなことのみ考えるようにし、早めに就寝、しっかり睡眠時間を確保しましょう。　受験者各位の健闘による「夢の実現」を祈念しています。「受験者に栄光あれ」 （以上）"